Чаще всего после марафона ты не понимаешь, что делать дальше. Повторять то же самое? Достигнутый результат не закрепляется, и ты бегаешь по кругу. За первый тренировочный цикл с BodyBuddy ты освоишь множество упражнений, узнаешь возможности своего организма и будешь получать последовательный опыт.